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Health Qigong, il Qigong della Salute, è una parte molto importante della cultura cinese, che trae origine dalla Medicina Tradizionale Cinese, dalle idee culturali del Confucianesimo, del Taoismo e del Buddismo, e dall’antico pensiero filosofico cinese. É composto da movimenti lenti ed eleganti combinati alla respirazione e alla concentrazione, e favorisce lo scorrere libero del Qi. Questa pratica promuove la qualità di vita, l’armonia fisica e mentale, l’unità tra l’uomo e la natura, e tra l’uomo e la società. Maestri cinesi ed esperti medici hanno creato un set di nove esercizi, partendo da esercizi antichi di migliaia di anni, e li hanno convalidati secondo i metodi della medicina occidentale. Persone di diverse età e condizioni possono praticare queste efficaci routines. L’Italy Health Qigong Association, diretta dal G.M. Xu Hao, ha l’importante missione di diffondere con competenza la pratica dell’Health Qigong in Italia, in accordo con la Federazione Internazionale di Health Qigong IHQF che ha sede in Cina. L’Associazione rappresenta l’Italia in seminari, symposium e competizioni internazionali; la squadra Nazionale ha vinto l’oro agli Europei del 2016, e ha vinto nel recente Campionato del Mondo 2017.



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